Love will find a way♥

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Concejos para tener un cuerpo PERFECTO♥(Tips para la mujer)

Concejos para tener un cuerpo PERFECTO♥(Tips para la mujer)

Ejercicio, ejercicio y ejercicio

Si quieres conseguir un cuerpo de escándalo lo primero que tendrás que hacer es algún tipo de deporte. Las dietas ayudan, pero si no realizas actividad física, por muy poco que comas, la flacidez no desaparecerá. Así que deja de lado la vida sedentaria y elige el deporte que más te guste para quemar calorías y tonificar tus músculos. No hace falta matarse en el gimnasio, simplemente cambiando tu rutina diaria: yendo andando al trabajo en vez de en coche o con un paseo nocturno, tus músculos se pondrán en movimiento y tu figura lo notará.

No a los excesos

El verano hace que salgamos más de lo normal, que nuestros horarios de comida varíen y que nos permitamos más de un capricho: cenas copiosas, helados, alcohol…Podrás concedértelos de vez en cuando pero si quieres mantenerte a punto deberás reducirlos o al menos, tener en cuenta las opciones menos calóricas: elige la cerveza en vez de las copas y si sales a cenar con amigos opta por las ensaladas.

Además, debes tener en cuenta que el descanso es esencial. Después de un invierno cargado de tensiones y estrés, aprende a relajarte en la época estival y consigue una armonía entre cuerpo y mente. Verás que cuando tengas que retomar tu jornada laboral ¡estarás con las pilas bien cargadas!

Dieta sana

No es necesario seguir una dieta estricta: una alimentación variada es la más aconsejable y aportará a nuestro organismo todo lo que necesita. Ahí estamos de suerte porque la dieta mediterránea es reconocida como una de las más saludables, así que síguela y que tus comidas estén cargadas de sabor español. Es cierto que la constitución y el ritmo de vida de cada persona marcan lo que cada uno necesita para funcionar en el día a día.

Deberás ajustar tu comida a tu estilo de vida: escucha a tu cuerpo y ofrécele lo que necesita. Además te aconsejamos que consumas alimentos que contengan fibra así como los más saciantes si lo que quieres es perder peso.

Como ves, con estos tres pasos a seguir: un poco de deporte, unos hábitos saludables y una alimentación variada, ponerte a punto no será tan complicado. Ahora, ánimo y ¡luce tipazo en a piscina!

Buena suerte chicasss♥

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45 Formas De Llegar al Corazon de una Mujer♥

45 Formas De Llegar al Corazon de una Mujer♥

Son 45 maneras de llegar al corazón de una mujer, de enamorarla, de “hacerle temblar las rodillas”. Algunas de estas formas son ya “clásicas”, otras son más originales. Dosifica las ideas y no se te ocurra poner en practica todos estos consejos a la vez, te convertirás en su esclavo, sin posibilidad de liberarte nunca.

1. Pídele que baile. Si eres capaz de pedírselo en el momento oportuno y tras el entorno romántico necesario, no habrá nada más sencillo y eficaz.

2. En días de viento apártale su pelo rebelde de sus ojos y de su boca.

3. Cuando llegue de la calle, cruce la entrada suba las escaleras para encontrarse contigo, camina hacia ella, para verla lo antes posible.

4. Bésala en la línea que hay entre sus hombros cuando se dé la vuelta para dormir.

5. Ponle tu brazo alrededor cuando vayas a presentarle a tus amigos o tu familia.

6. Cógele su mano en momentos especiales… Bésala apasionadamente de vez en cuando (cómo besar, por si se te ha olvidado).

7. Llámala cuando te sientas triste.

8. Besa sus párpados.

9. Pídele una foto de cuando era niña.

10. Lávale desde su cabeza a los pies cuando estéis en una ducha.

11. Si ella llora al teléfono, ve corriendo a donde ella esté. Inmediatamente.

12. Hazle el amor en un sitio inesperado y de una forma inesperada o poco habitual.

13. De vez en cuando llámala por su nombre y apellidos.

14. Cómprale su álbum de música favorita de todos los tiempos en formato de vinilo.

15. Cuando le pidas un café, recuerda como exactamente le gusta.

16. Llévala en brazos, désnudala y ponla en la cama cuando se haya quedado dormida en el coche o en el salón.

17. Menciona su próximo aniversario antes de que ella lo haga.

18. Envíale algo a su correo electrónico. Cualquier cosa (postales).

19. Cuando ella se sienta insegura, mírala fijamente a los ojos y dile que no hay nadie en el mundo que pueda ser tan perfecta para ti como ella.

20. Llámala antes de subir al avión.

21. Recoge su ropa del suelo.

22. Trata desesperadamente de hacerla reír cuando le venga un bajón.

23. Llévala a ver tu deporte favorito en directo. Préstale más atención a ella que al juego.

24. Tócale el brazo o acaríciala cuando dejes la mesa para ir al baño. Tócaselo nuevamente cuando vuelvas.

25. Afeítate justo antes de verla. Ella se dará cuenta.

26. Abrázala cuando se sienta celosa. Abrázala fuerte.

27. Ríndele culto a sus senos.

28. Regálale una joya.

29. Llévale dos toallas cuando salga de la ducha (la segunda es para su pelo) .

30. Pregúntale cosas concretas acerca de su trabajo.

31. Mantén a mano sus cereales favoritos, la comida o bebida que sabes que le gusta.

32. A la mitad de una conversación dile que la quieres.

33. Envía flores tras una noche muy especial para los dos.

34. Llévala a una cabaña con chimenea. Enciéndele un fuego.

35. Pronuncia su nombre cuando le hagas el amor.

36. Léele una historia romántica cuando sea su turno de conducir durante un largo viaje. Ver novelas románticas.

37. Ofrécele arreglarle algo suyo que te has dado cuenta que está roto.

38. Date cuenta y resáltelo cuando ella lleve algo puesto nuevo.

39. Hazle el amor de pié, contra una pared.

40. Bésale la mano delante de sus amigos/amigas.

41. Si está demasiado estresada para el sexo:
A. Prepárale un buen baño
B. Dale un masaje por todo su cuerpo
C. Pregúntale si desea una lucha “amigable”…
42. Pon en práctica alguna cosa romántica de vez en cuando (Ideas románticas).

43. Recuérdale de vez en cuando cosas y detalles de cuando os enamorásteis.

44. Hazle un desayuno perfecto o llévale cosas a la cama que le gustan.

45. Llévala a su tienda favorita, sin decírselo anticipadamente.

Suerte chicosssss♥

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Tips Para Maquillarte♥ (BASICO)

Tips Para Maquillarte♥ (BASICO)

El primer paso está constituido por las cejas que tienen que ser perfectas sin pelitos remanentes, con una forma marcada y regular. Para conseguir diseñarlas bien tenemos que pintar una raya con un lápiz que delimite el ojo y lo alce. Atención no dibujarla demasiado finita hasta que parezca invisible.

El segundo paso es quitar los pequeños afecciones de la piel como por ejemplo granitos, marcas y ojeras. Tenemos que poner un corrector verde o naranja para borrar las ojeras y uno de tonalidad natural para cubrir los granos y el tono apagado de la cara.
Después pasamos a maquillar los ojos: ponemos sobre los párpados un color adecuado con nuestro color de ojos ( ojos claros: marrón, negro, verde oscuro, amarillo, oro, naranja; ojos oscuros: verde claro, azul, blanco, beige) empezando por poner el tono más oscuro en los ángulos externos de los ojos difuminando las extremidades y los colores más claros en el interior y en la parte superior del ojo así se logra una mirada perfecta y sensual.

Para marcar la mirada poner con un cepillo una sombra blanca y brillante bajo las cejas trazando una línea de la misma forma del arco de la ceja. Después trazar una raya bastante fina arriba de las pestañas difuminándola al final; también para el lápiz de ojos tenemos que elegir el color adecuato para nuestras ( ojos claros: marrón, verde, negro; ojos obscuros: negro, azul, marrón oscuro). Se puede trazar otra raya bajo las pestañas inferiores para abrir el ojo y hacerlo más grande.

Al final poner la mascara de pestañas empezando por las pestañas de arriba pasándolo dos veces, dejándolo secar entre cada aplicación.
Para iluminar el rostro elegir un color de tierra caliente y bronceado: poner con un cepillo gordo, empezando por las mejillas, con movimientos horizontales hasta las sienes; después pasarla también por el cuello para dar un efecto verdadero a todo el rostro. Finalmente ponerse la barra de labios según vuestros colores naturales: si tenéis una piel color oliva se debe usar colores oscuro como rojo, rojito, marrón, si tenéis una piel clarita y rosea usar colores claros como rosa, melocotón o trasparente. En verano no se debe olvidar poner brillo en todo vuestro rostro y cuello para exaltar vuestra persona y para no pasar inadvertidas.

Espero que les sirva chicas! Un besiito♥

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asdfghjklñ♥

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fjnrjbnjqbjjthnjrktjk♥

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El primer beso♥

El primer beso♥

Mi primer beso: Recuerdo que estabamos en clase, y yo tenia 10 años, si 10 años 😐 Y empezamos a jugar a un juego que se llama La botella a escondidas (tenias que darte un beso a escondidas) me toco ami con el chico que me gustaba, nos fuimos a una piezita que era como el armario del salon. Y le dije: Mira ahora que nadie nos ve, mejor no nos demos el beso, y me dijo: Hayy no, si te lo voy a dar, me lo dio se sintio tan especial, hasta queeeee….
-Queee haces! Porque me metiste la lengua!
Si chicos/as me metio su lengua, y para mi fue muy asqueroso! Pero es segundo beso fue muy jfjrengbn♥
Y como fue su primer beso?

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